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생활재 사양정보

80g

 

* 미역의 효능

- 미역이 피를 맑게 해준다는 것은 모두가 익히 알고있는 사실.

  좀더 구체적으로 살펴보면 더 많은 효능이 있는 걸 알 수 있습니다.

 

1. 피를 맑게 해준다.

- 미역에는 헤파린이라는 성분이 있어서 혈액을 깨끗하게 하고 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움을 줍니다.

 

2. 조혈작용

- 산모들이 출산 후 미역을 먹는 이유는 미역에 철분성분이 풍부하여 조혈작용을 하기 때문입니다.

 

3. 해독작용

- 미역을 물에 담그면 표면이 진득진득 끈끈이로 되어있는데요.

  이 끈끈이가 알긴산이라는 성분으로 일종의 특수한 섬유질입니다.

  이 성분이 다른 물질에 달라붙거나 혹은 빨아들이는 힘이 강해서 핏속의 분순물질에 달라붙어 포위한 후

  몸 밖으로 몰아내버리기 때문에 유해물질, 환경호르몬, 미세먼지, 담배의 독 등을 몰아내는 해독작용을 하는 것입니다.

 

4. 암을 예방한다.

- 해조류의 식이섬유와 알긴산은 발암물질에 달라붙어 몸 밖으로 배출하게 하고, 미역 속 후코이단은

   체내 면연력을 높여 암세포활동을 억제하는 열할을 합니다.

 

5. 변비 해방과 위궤양 해방

- 위 성분들이 또한 위와 십이지장 벽을 보호해주고 위점막 세포등에 활력을 주어 위궤양을 예방하는데 효과가 있으며,

  식이섬유가 풍부해 장운동을 촉진시켜 변비를 예방할 수 있습니다.

 

이외에 다이어트에 효과가 있으며 노화를 막고 뼈를 강하게 만든다는 효과도 있답니다.

 

 

* 좋은 미역 고르는 법

1. 생미역을 고를 떄는 줄기가 가늘고 잎이 넓으며 손으로 만져 보았을때 촉감이 부드러운 것이 좋습니다.

   색깔은 진한녹색에 가까운 제품이어야 하고, 지나치게 자란 것은 질기고, 맛도 없으므로 피하는것이 좋습니다.

 

2. 마른미역은 줄기보다 잎의 비중이 크고, 검은색에 가까운 색깔을 띠며, 윤기가 도는 것을 골라야 합니다.

   물에 담궜을때 잎이 하나하나 흩어지지 않는 것이 좋습니다.

 

 

* 보관법

- 미역 보관법 최선 !! - 장소와 밀봉이 중요

 직사광선을 피하여 서늘하고 습기가 없는곳에 잘 밀봉하여 보관하시고 햇빛을 보면 색이 바래고 맛이 떨어지므로

 박스에 담아서 보관하는게 좋습니다. 특히 염장제품은 반드시 냉동보관 하실것을 당부드립니다.

유기농 자른미역

SKU: 8809262410020
$3.00가격

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